患者性别：女

　　患者年龄：34

　　患者籍贯：西宁

　　全部症状：我有也个好姐妹，她是一个非常爱漂亮的女孩子，可是前不久却得了白癜风，这让她真的很烦恼，她每天都闷闷不乐的，总在念叨白癜风是个难治的病，我真的很担心她，想在这里为朋友咨询一下，白癜风都应该注意什么。

　　发病持续时间及原因：前段时间，原因不明。

　　治疗情况：还没经过医治。

　　咨询内容：白癜风注意应该怎么保养？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　其实在很多时候古人说的话还是有一些用处的，俗话说“三分治七分养”，无论患了什么病，在治疗的同时都要注意保养的重要性。得了白癜风当然也一样，白癜风患者在治疗的同时也要注意保养，那么白癜风患者应该如何保养才能不会让病情受到太多的伤害，那么现在我们就来了解一下白癜风注意应该怎么保养。

　　1.经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，这点大家一定要多加注意。

　　2.保持愉快的心情，由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风病情。

　　3.合理饮食，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　白癜风是一种不太好医治的病，一旦发现白癜风症状，就一定要及时去正规的医院进行治疗，以免错过最佳的治疗时机。大家千万不要忽视白癜风的保养工作，在平时的基础医治下做一些保养医治对于病情的康复是可以起到很好的效果的。

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