患者性别：男

　　患者年龄：36岁

　　患者籍贯：广东

　　全部症状：上个月我发现我的小腿和腰部有很多灰白色的斑块，医生说这是白癜风，虽然面积不是很大，但是医生说这种情况很快就会出现扩散的，医生问我最近有没有不良的生活习惯，我想了一下好像就是睡眠不好。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：医生说这是白癜风。

　　咨询内容：不想白癜风扩散的方法？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现如今，我们的社会变成了一个看颜值的社会，大家都爱美。很多爱美人士，因为患上白癜风这种疾病，不仅对自己的形象造成了影响，还会使患者出现一系列的心理问题，影响患者的人际关系甚至是生活和工作，很多人为了能够远离这种疾病，都想要了解日常中对这种疾病的预防方法。知名青少年白癜风专家崔永玲希望大家在了解了这个问题之后，能够应用到实际生活中去。

　　1、白癜风是大家都不愿意碰触的一种疾病。患有白癜风的患者要想在日常中避免这种疾病的扩散，就要避免服用能够让病情恶化的药物，患者如果用药物的话，一定要在医生的指导下正确用药，避免滥用药物的情况，以免药物中的某些成分使患者病情恶化。希望白癜风患者能够多跟医生进行交流。

　　2、大家都知道白癜风是有一定的扩散性的。患者要想防止白癜风的扩散，要注意做好皮肤和头皮的保养工作，避免擦伤，蚊虫叮咬，纹身，针灸治疗和皮肤发炎等，防止病情加重，如果患者头皮出现白癜风，应遵从医嘱进行治疗，禁止用手抓挠，同时还要做好个人卫生。希望大家能够保护好自己的皮肤。

　　3、患者为了避免白癜风的扩散，在秋冬季节应做好保暖工作，避免自己在干冷的气候中出现感冒或感染，使病情恶化，有些患者在温湿度增高的情况下，还会出现不良反应，只要不引起其他并发症，对患者来说就是正常的。

　　4、没有人愿意看到自己的病情扩散。患者为避免白癜风的扩散，还应注意做好皮肤和空气的保湿，如果患者皮肤过于干燥的话，就会使病情更加严重，因此患者在日常中要经常涂抹保湿且滋润皮肤的润肤霜，用于保持自身的水分，在干冷的季节，患者也可以通过增湿器来提高房内的湿度。这样就可以有效的避免白癜风的扩散了。

　　认真积极的治疗白癜风是患者们该做的。以上就是在日常生活，对于白癜风的预防方法，希望患者可以通过这些方法，避免自己病情的加重，也可以避免家人患上这种疾病，除了积极地对其进行预防之外，我们还要调节好日常的饮食，做好个人卫生，这样才能真正的远离这种疾病。希望大家能够摆脱白癜风带来的不便。

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